sylvia0224的部落格

出生滿三個星期的蔡小乖
體重從出生時3050g->出院時2880g->入月子中心2770g->滿三星期3510g
奶量現在也慢慢增加到100cc
出生時的樣子跟現在也慢慢的不同囉
連月子中心照顧她的護士阿姨都說小乖長的越來越"熟"囉~^^

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 ---妳的寶寶3週大 ~~以下資料出自嬌生嬰兒---

現在妳應該已經熟悉寶寶的生活習慣與個性，他也漸漸知道妳是誰。不過，超過他視野30到60公分以外的世界，還是非常模糊。但是妳的臉漸漸變熟悉，他也可以透過妳的特殊氣味和妳的聲音認出妳了。

 

每個寶寶的性格都是獨一無二。有些寶寶平靜溫馴，討人喜歡；有些寶寶對於溫度、聲音或燈光的變化比較敏感。經過了這幾週，妳對於自己寶寶的習性會比較清楚。如果妳還不完全了解他的需求，妳可能還需要一點時間，不要過度苛責自己了。

 

所有的寶寶都會用哭聲和妳溝通。大約在第一個月的時候，當大多數寶寶發現自己的聲音時，他們會發出另外一種聲音喔！當寶寶很安靜的時候，妳可能會注意到當寶寶看到妳或聽到妳走近時，他會發出小小的「哦」或「啊」的聲音。

妳剛剛生產完嗎？那麼妳應該慶幸妳不是安娜‧史旺‧貝特斯(Anna Swan Bates)，這名外國婦人在1879年生了一個將近11公斤的巨嬰呢！

• 如果妳餵母乳，在寶寶學會含住妳的乳房以及妳的母乳供應持續不斷之前，先不要給他奶嘴。如果寶寶剛出生第一週就給他奶嘴，他比較難學會喝母奶，因為吮吸乳頭與吸奶嘴的動作，畢竟還是有點不同。
• 不要動不動就給寶寶奶嘴。當寶寶不安時，先試著餵他喝奶、拍拍他、換尿布、搖搖他、抱抱他或回應他的基本需求，不要一看到他難過，就馬上將奶嘴塞到他嘴裡。如果妳現在謹慎地使用奶嘴，當他開始學步時，可能就比較不會依賴奶嘴。奶嘴應該用來幫助他放鬆，而不是愛與擁抱的替代品。
• 不用擔心奶嘴會影響寶寶牙齒成長的方式，寶寶的恆齒要到5、6歲大時才會開始長，到那時奶嘴只是一個回憶。相較起來，吸拇指的孩子在掉乳齒的時候，反而比較難改掉這個習慣，對將來牙齒生長的問題，影響還比較大呢！

爸爸媽媽的疑問
為什麼寶寶會抽搐與痙攣？

美國波士頓兒童醫院小兒科醫師羅咪‧偉柏斯特(Romi Webster)表示，這主要是因為新生兒神經系統裡的突觸或聯繫比成人多，讓他們對於週遭環境更敏感。這就是為什麼新生兒在突然動作或聽到大一點的聲音時，那麼容易受到驚嚇或痙攣的原因。小寶寶也已經提高他們屈肌的肌肉張力，如果妳把寶寶的腿拉直，他可能會猛然拉回到彎曲的姿勢。這種肌肉張力，在前9個月的期間會逐漸減少，同時隨著寶寶的成長，運動協調也會漸漸改善，讓他的動作更順暢。偉柏斯特表示，如果寶寶驚嚇持續超過4到6週，甚至妳把手放在寶寶搖晃的腿或手上時，寶寶還是抖個不停，那麼最好帶寶寶去看醫生，檢查看看寶寶有沒有什麼問題。

醫生媽媽經驗分享
我該如何多休息一下？
凱莉‧羅絲 (Kelly Ross)美國密蘇里州聖路易兒童醫院小兒科醫師，三胞胎的媽媽:
為了做好照顧寶寶的工作，先把自己照顧好是很重要的，而獲得休息最好的方法，就是寶寶睡時妳也跟著睡，妳也可以請家人、朋友幫忙。如果妳有其他孩子，要休息甚至會更難，妳可以考慮請家人或是請保母幫忙照顧其他孩子。 隨著寶寶越來越大，妳所熟悉的生活會逐漸回來，試著讓事情保持原來的樣子，做一個好媽媽，並且好好休息，降低妳的挫折與失望。放掉妳以前做的某些事情，像是把房子打掃得一塵不染、烹煮複雜的餐點或每件衣服都要燙得筆挺，讓自己輕鬆一點吧！
莎曼珊‧梅波索比 (Samantha Maplethorpe)美國華盛頓州伊薩夸家庭醫師，三個孩子的媽媽:
在寶寶滿月前，妳一定會疲累不堪，因為妳的身體正剛剛經歷一個非常具有挑戰性的變化過程，而且身體需求有了很大的變化。我常常鼓勵媽媽，不管白天還是晚上，當寶寶睡覺時妳就跟著睡，最好不要想利用寶寶睡覺的時間做其他的事。 在寶寶滿月前，妳最重要的事情就是讓自己適應寶寶。不必要的工作就暫時別做，包括做太多的家事。社交外出可能很不錯，但是不要做任何會造成妳或寶寶不必要的壓力的事情。必要時可以請求協助，如果家人或朋友沒空，可以考慮僱用短期幫傭，以減輕家事的壓力。最重要的是，不要為一些小事讓自己累得像條牛一樣。
蕾絲麗‧嘉文 (Leslie Gavin)美國佛羅里達州奧蘭多市兒童心理學家，四個孩子的媽媽:
對於一個剛剛成為媽媽的人，如果妳認為自己必須是個超級媽媽，妳可能不會找人幫忙，尤其是餵母乳的時候。缺乏睡眠無論對情感與身體都有很大的影響，因此儘管請妳的另一半、朋友、鄰居、父母或保母幫忙。先準備一瓶母奶或配方奶，當寶寶要喝奶時，請妳的另一半或其他人餵他，讓妳可以到安靜的地方睡個覺。多開口向人求助吧！大部分的人都很樂於幫忙。